🎯 Objectif
Comprendre comment les aliments sont transformés dans notre corps pour nous apporter de l’énergie et des nutriments.
🍏 Pourquoi avons-nous besoin de transformer les aliments ?
Chaque jour, nous mangeons pour grandir, bouger et rester en bonne santé. Mais les aliments ne peuvent pas être utilisés directement par notre corps : ils doivent être transformés en nutriments.
Exemple : Une pomme que tu manges doit être transformée en sucres et vitamines pour donner de l’énergie à ton corps.
✨ À retenir
Les aliments doivent être transformés pour être utilisés par le corps.
Cette transformation permet d’apporter de l’énergie et des nutriments.
🤔 Question pour toi : Pourquoi doit-on transformer les aliments ?
👉 Réponse : Pour que notre corps puisse les utiliser.
🏭 Où se fait la transformation des aliments ?
La transformation des aliments se fait dans l’appareil digestif, un long tube qui commence par la bouche et finit par l’anus.
Les principales étapes de la digestion :
La bouche : les dents écrasent les aliments, la salive commence leur transformation.
L’œsophage : un tube qui fait descendre les aliments vers l’estomac.
L’estomac : les sucs gastriques transforment les aliments en une pâte liquide.
L’intestin grêle : les nutriments passent dans le sang.
Le gros intestin : les déchets sont évacués sous forme de selles.
Exemple : Quand tu manges du pain, il est broyé par tes dents, digéré par l’estomac et absorbé par l’intestin.
✨ À retenir
La digestion transforme les aliments en nutriments.
Elle se déroule dans l’appareil digestif, de la bouche à l’intestin.
🤔 Question pour toi : Où les nutriments passent-ils dans le sang ?
👉 Réponse : Dans l’intestin grêle.
🍽️ Comment les aliments sont-ils transformés ?
La transformation des aliments repose sur deux types d’actions :
L’action mécanique :
Les dents broient les aliments.
L’estomac mélange et écrase les aliments.
L’action chimique :
La salive, les sucs gastriques et les sucs digestifs transforment les aliments en nutriments.
Exemple : Un morceau de viande doit être mâché et transformé par l’estomac avant d’être absorbé.
✨ À retenir
Les aliments sont broyés et mélangés (action mécanique).
Ils sont transformés en nutriments grâce aux sucs digestifs (action chimique).
🤔 Question pour toi : Quelle action réalise l’estomac ?
👉 Réponse : Il mélange et transforme les aliments grâce aux sucs gastriques.
🔋 Que deviennent les nutriments ?
Une fois transformés, les nutriments passent dans le sang et sont utilisés pour :
Fournir de l’énergie pour bouger, penser et respirer.
Construire et réparer le corps (ex : muscles, os).
Stocker de l’énergie pour plus tard.
Les déchets qui ne sont pas utilisés sont éliminés par l’intestin sous forme de selles.
Exemple : Les sucres contenus dans le riz donnent de l’énergie pour courir.
✨ À retenir
Les nutriments sont utilisés pour donner de l’énergie et construire le corps.
Les déchets sont éliminés par l’intestin.
🤔 Question pour toi : À quoi servent les nutriments ?
👉 Réponse : À donner de l’énergie et à construire le corps.
🎯 Entraînons-nous
🍏 Pourquoi devons-nous transformer les aliments ?
✅ Réponse : Pour que notre corps puisse les utiliser sous forme de nutriments.
🫁 Dans quel organe se fait l’absorption des nutriments ?
✅ Réponse : Dans l’intestin grêle.
🍽️ Quelle est la différence entre l’action mécanique et chimique ?
✅ Réponse : L’action mécanique broie et mélange les aliments, l’action chimique les transforme en nutriments.
🔋 Que deviennent les nutriments une fois absorbés ?
✅ Réponse : Ils sont transportés par le sang pour donner de l’énergie et nourrir le corps.
💡 Résumé
La digestion transforme les aliments en nutriments.
Elle se fait grâce aux actions mécaniques (broyage) et chimiques (sucs digestifs).
Les nutriments sont absorbés dans l’intestin et transportés par le sang.
Ils servent à donner de l’énergie et à construire le corps.